नई दिल्ली: अक्सर लोग सेक्सुअल इंटरकोर्स के बाद सोने चले जाते हैं। लेकिन वो यह नहीं जानते कि ऐसा करना उनकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। दरअसल, जब आप संभोग के बाद बिना अपने प्राइवेट पार्ट्स को साफ किए, सो जाते हैं। तो इन्हीं आदतों से कई शारीरिक समस्याएं शुरू होती हैं। खासकर, … Read more
नई दिल्ली: आज कल लोगों में सांस संबंधी दिक्कते बढ़ने लगी हैं। थोड़ा सा चलने, सीढ़ियां चढ़ने और रोजमर्रा के अन्य कामों में आपकी सांस फूलने लगती है तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। अगर आपको अभी सांस की दिक्कत शुरू हुई है और हल्की है तो आप घर से भी खत्म कर सकते हैं। … Read more
नई दिल्ली: आज के दौर में एक बीमारी चिंता भी है। कहा जाता है चिंता चिता समान है। आज कल चिंता या एंग्जायटी (Anxiety) की समस्या बढ़ती जा रही है। ये मानसिक बीमारी शारीरिक रूप से भी हमें नुकसान पहुंचाती है। एंग्जायटी एक प्रकार का मेंटल हेल्थ डिसऑर्डर है, जिसमें लोग हर बात में बहुत … Read more
New Year’s day : what you could to change in your life. 5 Most powerful tricks to make yourself something different from others in year 2022. Create positivity in mind: Friends some peoples have common thoughts that positivity is just a idea or nothing. But dear friends this is only the one thing in life … Read more